Explora cómo tu cerebro enfoca la atención en ciertos estímulos mientras ignora otros, y cómo la distracción afecta tu rendimiento cognitivo
La atención selectiva es la capacidad de enfocarse en información relevante mientras se filtran estímulos irrelevantes o distractores. Este proceso cognitivo es esencial para la supervivencia y el rendimiento en tareas cotidianas.
Elementos clave: Estímulos objetivo, distractores, capacidad atencional, carga perceptiva, filtrado sensorial y recursos cognitivos limitados.
La atención visual selectiva nos permite concentrarnos en objetos o características específicas del campo visual mientras ignoramos otros elementos que nos rodean.
Observa cómo la atención funciona como un reflector que ilumina selectivamente partes del campo visual mientras otros elementos permanecen en la sombra.
Experimenta con tareas de búsqueda visual donde debes encontrar objetivos específicos entre distractores, como cuando buscas tus llaves en un escritorio desordenado.
Descubre cómo los cambios significativos en una escena pueden pasar desapercibidos cuando la atención está enfocada en otra parte.
Observa cómo el foco de atención (círculo azul) se mueve entre los diferentes estímulos. Los elementos en púrpura son objetivos importantes, mientras que los elementos en rojo son distractores. Ajusta los niveles de distracción y dificultad para ver cómo afectan al rendimiento.
La carga cognitiva afecta nuestra capacidad para procesar información y mantener la atención. Cuando los recursos cognitivos están sobrecargados, nuestra capacidad para ignorar distracciones disminuye.
Experimenta con el clásico test Stroop, donde debes nombrar el color en que está escrita una palabra, ignorando su significado.
Intenta realizar dos tareas simultáneamente y observa cómo se divide la atención y afecta el rendimiento en ambas tareas.
Descubre cómo los estímulos con carga emocional capturan automáticamente nuestra atención e interfieren con otras tareas cognitivas.
En el test Stroop, tu tarea es hacer clic en el color en que está escrita la palabra, no en lo que dice la palabra. Intenta responder lo más rápido posible, pero mantén la precisión.
¿Tienes dudas sobre cómo funciona la atención selectiva? Pregunta a nuestra IA y recibe explicaciones basadas en la investigación científica.
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